LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ MỘT THÁI ĐỘ SỒN TÍCH CỰC ?

Quản Ngọc Hà

Blog

Một thái độ sống tích cực sẽ có tác dụng giúp bạn học được các kỹ năng cần thiết để thành công.

15 Tháng Sáu, 2018

LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ MỘT THÁI ĐỘ SỒN TÍCH CỰC ?

 LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ MỘT THÁI ĐỘ SỐNG TÍCH CỰC ?

Xin chào anh em có trong group , mình xin tự giới thiệu mình là Hà .Hiện tại mình là 1 thành viên của Alibaba team . Bài viết này mình muốn chia sẻ vớicác bạn bí quyết của bản thân mình làm sao để luôn lạc quan vui vẻ và hi vọng sẽcó ích cho các bạn , cùng đọc nào 

Trong học tập cũng như công việc hằng ngày chúng ta luôn bị cuốn theo những guồng quay và đương nhiên sẽ không tránh khỏi
những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi , bi quan và muốn buông bỏ tất cả phải không nào? Để duy trì được một thái độ sống tích cực là yếu tố rất quan trọng trong công việc , học tập cũng như cuộc sống và sau đây là những bí quyết mà mình muốn chia
sẻ với các bạn để cuộc sống trở nên hạnh púc hơn

1.THỨC DẬY SỚM MỖI NGÀY  

Không phải tự dưng mà mình đặt nó ở vị trí đầu tiên , tin mình đi đây là cách tốt nhất và điều đầu tiên phải làm để có thể sống lạc quan hơn. Thức dậy sớm giúp bạn có một tinh thần thoải mái và sảng khoái hơn rất nhiều thay vì ngủ nướng trên giường và chờ đến sát giờ mới dậy để bắt đầu công việc cho một ngày mới.Việc thức dậy sớm thực sự giúp bạn có thời gian chuẩn bị tinh thần để sẵn sàng cho một ngày mới bắt đầu . Hằng ngày mình đều tập thói quen dậy sớm và mình thấy nó rất rất hiệu quả thay vì việc ngủ cố thêm vài phút .

2 . TẬP THỂ DỤC

Rõ ràng việc tập thể dục không những cải thiện sức khỏe thể chất của bạn đồng thời nó cũng có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe tinh thần . Kết hợp việc dậy sớm và tập thể dục vào buổi sáng sẽ giúp bạn có thể dẻo dai hoàn thành các công việc ý nghĩa trong ngày . Vì buổi sáng phải đi học nên mình chỉ dành chút thời gian để tập vài động tác thôi nhưng nó cũng giúp mình cảm thấy khỏe khoắn hơn rất nhiều . 

3.ĐẶT RA MỤC TIÊU CHO BẢN THÂN MÌNH

Bản thân mình nghĩ đặt ra mục tiêu là điều cực kì quan trọng trong cuộc sống , hãy bắt đầu từ nhữngđiều nhỏ nhất và phấn đấu đến cùng để đạt được nó .Bạn có thể không đạt được nó nhưng điều mà mình cảm thấy hạnh phúc nhất là quá trình mình đã cố gắng thế nào .Và khi mỗi mục tiêu đạt được bạn sẽ tự tin hơn là một động lực to lớn cho những dự định tiếp theo và suy nghĩ tích cực lên

4.KHÔNG SO SÁNH VỚI NGƯỜI KHÁC

Thực ra bản thân mình bây giờ cũng có đôi lúc mặc cảm tự ti đối với những người giỏi hơn mình hay thậm chí là những lỗi lầm của bản thân và những lúc như vậy mình cảm thân mình thật ngu dốt. Nhưng dạo gần đây , mình nhận thấy rằng những suy nghĩ ấy thật tiêu cực và ảnh hưởng rất lớn đến tinh thần của mình , mình thấy rằng mỗi ngươì là một thế giới khác nhau và có một quan điểm
riêng và điều quan trọng là họ tin vào những điều họ đang làm và đang có đó là điều giúp học trở nên thành công . Và thay vì tập trung vào chuyện người khác tại sao bạn không tập trung phát triển bản thân mình trước nhỉ ?
Cảm ơn các bạn đã đọc hết bài viết của mình , mình mong nó thực sự có ý nghĩa với anh em <3